Blog Qualinova

INMUNITY DRINK Y ALERGIA ESTACIONAL07/04/2025



El 20 de marzo comenzó el otoño. Y con é llegó la temporada de alergias...
 
Teniendo esto en cuenta, ¿cómo puedes fortalecer tu sistema inmunológico?
 

¿Por qué el otoño favorece la aparición de alergias?

Existen varios tipos de alergias y algunas de ellas son estacionales, o sea, son más frecuentes en algunas estaciones del año.
 
En primer lugar, comprendamos por qué los casos de alergias aumentan a partir del otoño:
 
Más tiempo en interiores: el clima más frío también provoca que pases más tiempo en interiores sin una ventilación adecuada, lo que aumenta las posibilidades de contacto con algunos alérgenos.
 
Clima seco: aumenta las posibilidades de irritación en las vías respiratorias, lo que puede provocar rinitis y asma alérgicas, así como piel seca, lo que aumenta el riesgo de desarrollar dermatitis.
 
Aumento de algunos alérgenos: mucho polvo en el aire debido al clima más seco en esta época del año; mayor acumulación y exposición a ácaros por cambio de hábitos, como uso de mantas y abrigos que no se lavan con frecuencia y aumento de esporas de moho, con caída de hojas y muerte de plantas.
 

¿Cómo fortalecer el sistema inmunológico?

Beber mucha agua para fortalecer el sistema inmunológico: el agua es la encargada de mantener el equilibrio de nuestras funciones biológicas, por ello, la hidratación es fundamental para el buen funcionamiento y fortalecimiento del sistema inmunológico. Lo ideal es beber al menos 2 litros de agua al día, aumentando esta cantidad al realizar ejercicio.
 
Practicar actividad física con regularidad: hacer ejercicio durante al menos 30 minutos al día garantiza una mejor inmunidad, ya sea una simple caminata, algunos saltos de tijera, ciclismo o entrenamiento y deporte. Hay muchas opciones que pueden mejorar tu salud, así que elige la que más te guste y empieza poco a poco, aumentando la frecuencia e intensidad según el tiempo y tu rendimiento.
 
Evite situaciones estresantes: muchos no lo saben, pero el estrés es un factor agravante importante de la baja inmunidad. Por ello, es necesario fortalecer el sistema inmunológico mejorando actitudes que ayuden a combatir el estrés.
 
Dormir bien: para fortalecer el sistema inmunológico y combatir la invasión de microorganismos dañinos, el cuerpo necesita energía. Por lo tanto, un sueño nocturno adecuado y reparador es fundamental para que el cuerpo consiga todo el descanso que necesita.
 
Llevar una dieta equilibrada: mantener una dieta equilibrada es la principal forma de fortalecer el sistema inmunológico, al fin y al cabo, es de éste de donde obtenemos la mayoría de las vitaminas y suplementos que contribuyen al buen funcionamiento de nuestro organismo. Incluya alimentos que sean fuente de vitamina C, pescado, nueces, ajo, jengibre, vegetales de color verde oscuro, cúrcuma, zinc, antioxidantes, etc.
 
Tomar un poco de sol todos los días: el sol es un gran aliado del sistema inmunológico. Además de ayudar al organismo a sintetizar vitamina D, también energiza las células encargadas de eliminar los agentes agresivos.
 
Invertir en suplementación: aunque llevemos una dieta equilibrada y rica en los más diversos alimentos, no siempre somos capaces de ingerir todas las vitaminas y minerales. Como resultado, el cuerpo puede debilitarse, lo que resulta en una baja inmunidad. Por esta razón, la suplementación puede ser la mejor manera de garantizar que puedas fortalecer tu sistema inmunológico.
 
Esas acciones hacen con que tu sistema inmunológico esté más fuerte. Así que para tener una buena inmunidad es necesario mantener hábitos saludables. Pero, la verdad es que con las prisas de la vida cotidiana necesitamos un poco de ayuda. 
 
El sistema inmunológico es complejo, pero mantener un estilo de vida saludable juega un papel crucial para fortalecerlo. Una dieta equilibrada, un sueño adecuado y ejercicio regular son fundamentales. Immunity Drink complementa estas prácticas saludables.
 
 
Pensando en ti, Qualinova ha desarrollado Immunity Drink, que es shot listo para beber que ofrece un impulso natural a su inmunidad. Con un sabor refrescante y dulce, este concentrado de plantas, vitaminas y nutrientes naturales es una elección inteligente para fortalecer tu salud.
 
Immunity Drink es una bebida ligera y refrescante, a base de cúrcuma, jengibre y zumo de uva blanca. Listo para el consumo, contiene altas dosis de vitamina A, B12, selenio y zinc.
 
Contenido nutricional por Shot de Immunity Drink:
 
• Vitamina C: 450 mg (1000% de la CDR - Ingesta Diaria Recomendada)
• Vitamina A: 2623 mcg (437% de la dosis diaria recomendada)
• Vitamina B12: 2,4 mcg (100% de la dosis diaria recomendada)
• Selenio: 110 mcg (324% de la dosis diaria recomendada)
• Zinc: 22 mg (314% de la CDR)
 
Lo que Immunity Drink hace por ti:
 
• Tiene la dosis diaria para reponer vitamina B12
• Altas concentraciones de vitaminas y minerales
• 100% absorbible
• Ingredientes naturales: una combinación de cúrcuma y jengibre, además de altas concentraciones de vitaminas A, C, B12 y los minerales zinc y selenio.
• Fácil de beber: el frasco está listo para beber y tiene un sabor refrescante
• No contiene: gluten, lactosa, alérgenos.
• Producto vegano con el 100% de la dosis diaria de vitamina B12.
 
Immunity Drink se puede consumir:
 
• Como toma matutina: con el estómago vacío, nada más despertarse, o en casos de malestar gástrico después del desayuno.
• Después del almuerzo: para ayudar con la digestión.
• Antes de acostarse: 1 hora después de la última comida.
 
¡Protégete de las alergias estacionales con Immunity Drink!

Y Además...




Comentarios



Categorías



Archivos