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COLÁGENO EN EL HOMBRE: EN EL DEPORTE Y LA ESTÉTICA09/08/2021



Todo el mundo sabe que el público femenino busca la suplementación con colágeno. Pero ¿sabías que los beneficios del colágeno se extienden también a los hombres?
 
Además de mejorar la salud y la estética de la piel, uñas, cabello y celulitis, existen muchos otros beneficios del consumo de colágeno para los hombres.
 

Hombres y estética

La piel de los hombres necesita cuidados, pero no los mismos cuidados que la de las mujeres. Por ejemplo, la piel masculina es más gruesa, por lo que tiende a tener menos arrugas. Sin embargo, por la misma razón, puede atenuarse más fácilmente.
 
Además, la piel grasa también es más común en los hombres. Pero tiene un punto positivo. La piel masculina tiene más colágeno. Es como si la piel fuera 15 años más joven que la de las mujeres. Eso es porque el colágeno es responsable de la firmeza de la piel, las arrugas y las líneas de expresión.
 
Sin embargo, a medida que pasan los años, la producción natural de colágeno disminuye. La degradación del colágeno conduce a la formación de arrugas y cuando se asocia a factores externos como el tabaquismo y el sol contribuyen a la aparición de manchas.
 
A partir de los 30 años, la piel masculina se vuelve más delgada, flácida, sensible. Después de los 30 años, el 65% de los hombres comienzan a perder el cabello y ese número aumenta al 85% a partir de los 50 años.
 
El consumo de colágeno hidrolizado aumenta la producción natural de colágeno por los fibroblastos, retardando las señales de envejecimiento de la piel. Así que el colágeno hidrolizado es un excelente aliado para combatir el envejecimiento de la piel, ayuda a la cicatrización de los tejidos y mejora la salud de las articulaciones, sin mencionar que fortalece el cabello y las uñas. 
 

Hombres y deporte

Las diferencias entre hombres y mujeres también se dan en el deporte. Después de todo, existen importantes diferencias fisiológicas entre hombres y mujeres que interfieren con el rendimiento físico y la elección del deporte.
 
El hecho de que un hombre tenga una mayor cantidad de glóbulos rojos siempre le dará una ventaja en los llamados ejercicios aeróbicos o de larga duración como correr, nadar, montar en bicicleta, etc.
 
Por otro lado, la influencia de la testosterona siempre dará a los hombres una mayor masa muscular, lo que se traduce en una mayor fuerza, potencia y velocidad, justificando el predominio masculino en carreras de velocidad, lanzamiento, impulsión, deportes de fuerza, etc.
 
Pero ¿qué tiene que ver el colágeno con todo esto?
 
Porque el colágeno es vital para los huesos, músculos, ligamentos y cartílagos. Eso quiere decir que el colágeno es útil tanto para proteger las articulaciones y los tejidos blandos durante el ejercicio como para mejorar su recuperación.
 
Esto es muy importante para los hombres que practican deportes, ya que necesitan mover sus articulaciones con la misma intensidad de movimiento desde el principio hasta el final del entrenamiento. Los deportistas necesitan movilidad, amortiguación y flexibilidad. Si fallan, son susceptibles a reducir el rendimiento, sufrir dolor e incluso lesiones.
 
Sabemos que los suplementos de colágeno ayudan con la reparación y recuperación muscular e incluso después de la recuperación del entrenamiento. Pero cuando se consume en forma líquida, el colágeno tiene otros beneficios. Como tiene la proteína en mayor concentración y se digiere más rápido, facilita la utilización y la absorción completa por parte del cuerpo, lo que se suma a la conveniencia en el consumo.
 
El Colágeno Líquido Qualinova contiene la dosis correcta (10gr) que nuestro cuerpo necesita diariamente. Es práctico, saludable y listo para beber.
 
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