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PROPIEDAD TERMOGÉNICA Y ANTIOXIDANTE DE LA YERBA MATE26/10/2020



La yerba mate es una de las plantas con diversos beneficios para nuestra salud. Pero ¿cómo ayudan las propiedades termogénicas y antioxidantes de la yerba mate a los deportistas?
 
Empecemos analizando los distintos componentes de la yerba mate, que son: ácido clorogénico, galocatequina, cafeína, ácido cafeico, saponinas, flavonoides, aminoácidos, minerales y vitaminas.
 
 
Aproximadamente el 42% de los compuestos fenólicos de la yerba mate están compuestos por ácido clorogénico, que es el principal compuesto antioxidante de la planta.
 
Acción antioxidante
 
La yerba mate tiene antioxidantes que combaten los radicales libres, previniendo enfermedades y el envejecimiento celular. Las investigaciones indican que la cantidad de antioxidantes en la yerba mate es mayor que en el té verde.
 
El ácido clorogénico es un antioxidante capaz de influir en diversos mecanismos corporales, al disminuir la oxidación celular, contribuyendo al equilibrio metabólico.
 
Además de actuar directamente en la reducción del estrés oxidativo, los compuestos fenólicos de la yerba mate también actúan de forma indirecta, aumentando la expresión de enzimas antioxidantes.
 
Acción estimulante
 
La yerba mate actúa como estimulante natural del sistema nervioso central. Es rico en alcaloides, principalmente cafeína. Estas sustancias reducen la fatiga física y mental.
 
Acción termogénica
 
Al contener cafeína, la yerba mate tiene acción termogénica, es decir, acelera el metabolismo. Y esta acción es útil de dos formas.
 
Para quienes quieren adelgazar, el potencial termogénico estimula el circuito mesocorticolímbico para producir niveles más altos de dopamina, reduciendo la ansiedad. Además, los compuestos de yerba mate estimulan un mayor gasto calórico en reposo. Así, tiene acción lipolítica, lo que facilita la quema del exceso de grasa.
 
Y para los que practican deporte, consumir la yerba mate antes de realizar actividades físicas puede darles más energía. Los estudios demuestran que el consumo de yerba mate en el preentrenamiento aumenta el rendimiento físico, aumenta la protección antioxidante y disminuye el riesgo de daño muscular.
 
El consumo de yerba mate tiene beneficios para la salud de todos, deportistas o no. ¿Te das cuenta cómo la yerba mate puede aportar beneficios a tu actividad física? Conocé al TERMOX.
 
El TERMOX es un polvo para preparar té mixto de guaraná, pimienta y yerba mate. Se ha desarrollado para aumentar la quema calórica diaria, la optimización de la actividad física, prevención del envejecimiento precoz y estrés oxidativo. 
 
 
¿Cuáles son los beneficios de TERMOX? El nombre indica los beneficios.
 
“TERM": Es termogénico, es decir, acelera el metabolismo, proporcionando una mayor quema calórica. 
“OX”: Es antioxidante, por lo que previene el estrés oxidativo.
 
Además, potencia los resultados de la actividad física y previene el envejecimiento prematuro.
 
¡Sentí los beneficios de TERMOX, un producto más de Qualinova para vos!
 
 

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