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RUTINAS DE BELLEZA PARA PIEL CON ROSÁCEA11/05/2020



Sabemos que tener una rutina de belleza es esencial. Cuidar nuestra piel hace toda la diferencia. Pero cada tipo de piel requiere un cuidado diferente. ¿Qué pasa si mi piel tiene rosácea? ¿Cómo tener una rutina de belleza?
 
La rosácea es una enfermedad vascular inflamatoria, crónica y evolutiva. Suele ser más frecuente en mujeres entre 30 y 50 años, afectando el rostro y, en algunos casos, el cuello. Y como síntoma principal, hace que la piel esté roja, vasos dilatados y lesiones similares a granos.
 
Puede tener una base genética, pero generalmente surge después de beber bebidas calientes y alcohólicas, en momentos de estrés, ingerir cafeína y/o alimentos picantes, actividades físicas o incluso ambientes calientes.
 
Requiere cuidado, medidas preventivas y los productos correctos para no empeorar.
 
¿Cómo se puede prevenir que empeore?
 
• Evite la exposición directa al sol en el rostro.
• Evitar ambientes calientes y secos.
• Evite los alimentos picantes, el consumo de alcohol y los ambientes con aire acondicionado.
• No aplique cortisona en el rostro.
• Adopta una postura antiestrés a diario
• Y como la piel rosácea a menudo es muy sensible, evite usar ácidos abrasivos y cosméticos que contengan alcohol o sean astringentes.
 
¿Cómo puedes crear una rutina de belleza para la piel con rosácea?
 
Al igual que cualquier tipo de piel, debe higienizar el rostro por la mañana y por la noche. Pero en el caso de la piel con rosácea, se debe seguir la regla de "menos es más".
 
No utilices discos de celulosa, ni cepillos faciales, cuantos menos toques la piel mejor. Utilizá solamente tus dedos con extrema suavidad.
 
Ahora que tenés estos cuidados en mente, pasemos a la rutina de limpieza:
 
Limpieza facial: debe hacerse con jabón adecuado para pieles sensibles. Busque productos que promuevan una higiene suave y que tengan activos calmantes y antiinflamatorios. Es importante utilizar productos que mantengan su piel hidratada.
 
Hidratación: aplique el hidrante con activos que ayudan a recuperar la barrera protectora de la piel y que promueven una acción calmante. Opte por productos con activos prebióticos, ya que protegen los microorganismos sanos de la piel y fortalecen la barrera cutánea. De esta forma, es posible combatir la acción de factores externos que agravan o inducen la sensibilidad e incomodidad de la piel.
 
Protección: nunca salgas sin protector solar. Su uso es muy importante y debe aplicarse todos los días. Opte por protectores libres de aceite con un alto factor de protección.
 
Mascarilla facial: una vez a la semana, aplique una máscara hidratante en la cara y relájese mientras actúa.
 
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