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¿CUÁL ES LA DOSIS DIARIA RECOMENDADA DE COLÁGENO?02/03/2020



El colágeno es una proteína muy importante para la constitución del cuerpo. Pero, desafortunadamente a lo largo de los años, su producción natural disminuye, requiriendo suplementación. Pensando en ello, ¿cuál es la dosis diaria ideal de colágeno?
 
El colágeno es responsable de la firmeza de la piel y las estructuras del cartílago, es compatible con varios órganos y tejido conectivo. Comprende alrededor del 25% al 30% de las proteínas de nuestro cuerpo.
 
Es una proteína que nuestro cuerpo puede producir, pero para eso es necesario tener una dieta equilibrada. Por lo general, alrededor de los 25 años, esta producción de colágeno comienza a disminuir. Por esta razón, se recomienda la suplementación con colágeno a partir de los 30 años.
 
El colágeno ayuda a ganar masa muscular, previene el envejecimiento prematuro de la piel, da forma y propiedad a los tejidos del cartílago, huesos, córnea, tendones y ligamentos.
 
Entonces, ¿cuál es la dosis diaria recomendada de colágeno?
 
La dosis diaria recomendada es de 10 gramos. Por lo tanto, el suplemento de colágeno hidrolizado logrará los beneficios de la proteína. Además, la síntesis de colágeno por el cuerpo requiere vitaminas y minerales.
 
El Colágeno Líquido Qualinova contiene 10 gramos de colágeno hidrolizado por botellita y la cantidad ideal de vitaminas A, C, zinc y selenio.
 
¡Tu cuerpo necesita colágeno para funcionar perfectamente!
 
¡Colágeno líquido Qualinova, tu dosis diaria de belleza y salud!
 

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